Gratis workshops - Groepsmeditatie - Amsterdam

Beschrijving

Wil je beginnen met meditatie? Goed plan. Mediteren heeft veel positieve invloeden in je leven en het is helemaal niet moeilijk.

Falun Dafa leren is gemakkelijk. De praktijk is eenvoudig, krachtig en geheel gratis. Essentieel zijn de vijf rustige en vloeiende oefeningen, inclusief een zittende meditatie. Deze eenvoudige, langzaam bewegende oefeningen openen de energiekanalen en versterken de energiecirculatie in het lichaam. De oefeningen hebben een positieve invloed op de gezondheid en verminderen stress en spanningen. De bewegingen zijn gemakkelijk aan te leren en kunnen uitgevoerd worden door mensen van alle leeftijden. Na de oefeningen voelt men zich rustig, kalm en vol energie.

Om de oefeningen te leren of ze samen te doen met anderen kan je elke zondag van 13u tot 14u30 terecht in het Westerpark van Amsterdam. In het Oosterpark elke zaterdag en zondag van 10u tot 11u. En in het Sportcomplex Oosterhout te Alkmaar, elke zondag van 10u tot 11u.

Neem gerust contact op met Ping voor meer informatie: 06-26489214 of hollandping@gmail.com